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Welche Härte sollte man wählen?
Härtegrad -
welchen sollte man wählen?
Auswahl der Matratze nach Körpergewicht und Größe
Wählen Sie die passende Matratze für den besten und gesunden Schlaf. Eine falsche Wahl kann Rückenschmerzen verursachen. Eine zu harte Matratze verhindert die Entspannung und Regeneration der Muskeln, während eine zu weiche Matratze zu einer unnatürlichen Krümmung der Wirbelsäule führen kann.
H2 - Weich
H3 - Mittelhart
H4 - Sehr hart
Frau
 |
50 kg | 60 kg | 70 kg | 80 kg | 90 kg | 100 kg | >100 kg |
| 150 cm | H2 | H3 | H3 | H3 | H4 | H4 | H4 |
| 160 cm | H2 | H3 | H3 | H3 | H3 | H4 | H4 |
| 170 cm | H2 | H2 | H3 | H3 | H3 | H4 | H4 |
| 180 cm | H2 | H2 | H2 | H3 | H3 | H3 | H4 |
| 190 cm | H2 | H2 | H2 | H2 | H3 | H3 | H4 |
| 200 cm | H2 | H2 | H2 | H2 | H2 | H3 | H4 |
| >200 cm | H2 | H2 | H2 | H2 | H2 | H2 | H4 |
Mann
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50 kg | 60 kg | 70 kg | 80 kg | 90 kg | 100 kg | >100 kg |
| 150 cm | H2 | H3 | H3 | H3 | H3 | H4 | H4 |
| 160 cm | H2 | H2 | H3 | H3 | H3 | H4 | H4 |
| 170 cm | H2 | H2 | H2 | H3 | H3 | H3 | H4 |
| 180 cm | H2 | H2 | H2 | H2 | H3 | H3 | H4 |
| 190 cm | H2 | H2 | H2 | H2 | H2 | H3 | H4 |
| 200 cm | H2 | H2 | H2 | H2 | H2 | H2 | H4 |
| >200 cm | H2 | H2 | H2 | H2 | H2 | H2 | H4 |